5Ritmes - Getting into your Groove

'There is a dance only you can do, that exists only in you, here and now, always changing, always true. Are you willing to listen with fascination?' - Gabrielle Roth

De uitnodiging tijdens deze 5Ritmes lessen is om in vrijheid de beweging van je eigen lijf te volgen - geïnspireerd door de muziek, elkaar en de wijsheid van de 5Ritmes van Gabrielle Roth. Door in vrijheid te bewegen kom je ‘in sync’ met jezelf en jouw waarheid van het moment. Door dit tot uitdrukking brengen en weer los te laten ontstaat er ruimte voor nieuwe beweging en inspiratie in je lijf, je gevoel en je energie. Elk lijf kan dansen, elke leeftijd kan dansen, want je beweegt altijd binnen je eigen mogelijkheden. Zelfs wanneer je geen ledemaat zou kunnen bewegen, dan nog kun je mee doen met je aandacht en je adem en dan werkt de dans nog steeds.

Wanneer: om de week op zaterdagochtend en 1x per maand om dinsdagavond.
Zaterdagochtend: 10:00 - 12:00. Om 9:45 u is de zaal open en gaat de muziek aan.
Data van de zaterdagochtenden: 5/9, 19/9, 3/10, 17/10, 31/10, 14/11, 28/11 en 12/12.
Dinsdagavond: 19:30 - 21:30. Om 19:15 u is de zaal open en gaat de muziek aan.
Data van de dinsdagavonden: 22/9, 20/10 en 17/11.
Prijs: 15 euro voor 1 les | 40 euro voor 3 lessen | 75 euro voor 6 lessen (de kaartjes tellen voor dinsdagavond en zaterdagochtend)
Je hoeft je niet op te geven voor een les, je kunt gewoon komen.
Wat neem je mee: draag losse kleren, laagjes zijn handig. Neem een flesje water mee. We dansen op blote voeten of sokken met antislip-laag (of als jij iets anders nodig hebt dan neem je dat mee).
Contact: Nienke Das | 06 - 51 13 95 92 | | movetobefree.nl